Heat Space ligger i Odense havn, på Byens Ø. Du skal faktisk bare følge Finlandsgade og Finlandskaj - så kan du ikke undgå at finde frem til vores saunagus område.

Der er 130 gratis parkeringspladser på Byens Ø parkering - lige før Heat Space. Du finder parkeringspladsen her: https://maps.app.goo.gl/Lt7cn6zVRJtJdydL8

OBS: husk at følge gældende skiltning, at parkere i de afmærkede båse og at stille p-skiven. Der er to personaleparkeringer tættest på indgangen til Heat Space, som kun må anvendes af Heat Space personale.

Udover vores sauna og forskellige muligheder for at komme under det kolde vand (iskar, brusere og isspande) har vi også to varme brusere, toiletter, opvarmet omklædningsrum og butik med kuraterede produkter.

Du skal have følgende med dig:

• 2 håndklæder: ét til saunaen og ét til bagefter
• Badetøj
• Drikkedunk

Hvis du ønsker at bruge vores skabe skal du i tillæg selv medbringe en hængelås. Det er også en god idé at tage slippers med til pauserne mellem sessionerne.

Udover vand så stiller vi elektrolytter til rådighed til hver session, fra d. 15. februar (vi tester optimalt setup for elektrolytter ila. januar), så husk din egen drikkedunk. I receptionen kan du desuden købe diverse drikkevarer i vores butik, som kombucha og kokosvand.

‍

Alkohol udvider blodkarrene og øger risikoen for svimmelhed, dehydrering og overbelastning af kredsløbet i sauna. Derfor er alkohol ikke tilladt hos os.

Undgå desuden alkohol mindst 12 timer før sauna – og vent med sauna, til du ikke længere er påvirket/har sluppet tømmermændene. Tømmermænd er kroppens signal om dehydrering og stress, og sauna kan forværre det. Lyt til kroppen, drik vand og vælg ro.

Vi anbefaler, at du booker på forhånd, da pladserne ofte bliver udsolgt. Hvis der er ledige pladser, kan du godt booke indtil 15 min. før start.

Vi ved, at planer kan ændre sig, men for at sikre fair vilkår for alle og kunne styre vores kapacitet, har vi en fast politik for aflysninger og udeblivelser.

Aflyser du senere end 12 timer før – eller møder du ikke op – bortfalder din billet, og der gives hverken refusion, ombooking eller overførsel.

Reglen sikrer, at vi kan tilbyde pladser til andre på ventelisten og skabe den bedst mulige oplevelse for dem, der deltager.

De fleste kan trygt være med, men vi anbefaler, at du spørger din læge, hvis du er gravid, har hjerteproblemer eller anden helbredsmæssig udfordring.

Hver session varer ca. 75 minutter, fordelt på tre 10-12 minutters sessioner i saunaen. Indimellem sessionerne køler vi ned i koldvandskarrene eller under bruserne.

Vi er altid på udkig efter dejlige mennesker, der ønsker at bidrage til Heat Space oplevelsen. Hold øje med vores event side og/eller skriv en mail til emil@heatspace.dk.

Ja, du kan købe gavekort via vores hjemmeside – en oplagt gaveidé til en, du vil forkæle. Du finder gavekort her.

Det sker for os alle at efterlade noget. Vi samler alle fundne ting i en boks på stedet, så de ikke bliver væk. Kom endelig forbi i åbningstiden og se, om vi har det, du savner – vi hjælper dig gerne med at lede. Vi opbevarer tingene i en periode, så kig forbi hurtigst muligt, hvis du mangler noget.

Saunagus er en guidet saunaoplevelse, hvor gusmesteren arbejder med varme, damp og æteriske olier for at skabe velvære, afstressning og ny energi.